减约

减约通过提供个性化的健身计划和饮食建议，帮助用户实现减肥目标，同时保持健康的身体。记录用户的运动量和饮食摄入量，帮助用户更好地了解自己的健康状况。用户还可以与其他志同道合的健身爱好者交流经验和建议，共同进步。

减约说明

1、饮食分析，智能的分析饮食，可快速查看分析结果；

2、减脂方案，科学的减脂方案提供给用户，让用户能快速减脂；

3、健康社区，提供了健康社区，众多的运动视频和减脂食谱提供给用户；

4、在线互动，在线即可与达人互动，向他人分享健康管理经验；

5、精品课程，众多的精品课程提供给用户，可自由的进行观看；

6、快速记录，可快速的记录饮食和运动情况，能够轻松完成记录工作；

减约功能

-实时记录分析

减肥瘦身每日、周、月减脂数据分析，体重，围度，体脂率数据变化实时了解

-减肥社区

有趣、有料的减肥减脂瘦身知识、热点话题，与减脂小伙伴一起互动分享减肥瘦身成功经验。

－D28高效燃脂方案

592个高效燃脂动作，4周减脂过程逐步进阶，减脂饮食健康营养搭配

－T20极速燃脂方案

20分钟全新减脂体验，兼备舞蹈趣味性，健美操燃脂速度，训练课塑形效果，精准饮食摄入推荐

－小轻轻越吃越瘦方案

以「小轻轻营养饮」为核心，量身定制专业减脂食谱，不节食、0运动，国家营养师陪伴指导

减约特色

1：超好玩的游戏任务减肥,轻松瘦身塑型

2：高品质的减肥减脂体验,花样瘦腰瘦腿

3：最时尚的社群减脂app,减肥瘦身必装

4：很温暖的在线减脂社群,组团减肥减脂

减约闪光点

1、多种多样的记录方法提供给用户，支持文字、语音、图片等方式；

2、海量的运动健身课程提供给用户，能充分满足用户的需求；

3、根据身体数据、饮食结构和运动习惯，智能的帮助用户定位健康风险；

4、为用户提供了合适的改善方案，让用户能快速拥有一个健康的身体；

使用说明

　　1、将应用安装在手机上，点击即可进入到登录界面中

　　2、在登录界面中输入手机号和密码，快速进行登录

　　3、在首页中，用户可查看到自己的健康分析报告

　　4、点击服务按钮，就可以查看到定制的减脂方案

　　5、在精品课程栏目中，可浏览到众多的运动课程

　　6、点击课程图标，就能查看到课程的详细介绍

更新日志

　　优化了推荐相关功能的体验